4 WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE GOTOWANIA NA PARZE
Gotowanie na parze to doskonały sposób na szybkie przygotowanie zdrowych i wartościowych posiłków. Przedstawiamy przydatny przewodnik zawierający wszystko, co musisz wiedzieć na początek o gotowaniu na parze, a także wskazówki i specjalne przepisy!
1.Odkryj na nowo smak swojego ulubionego dania
Gotowanie na parze to idealny sposób na dokładne ugotowanie warzyw z zachowaniem ich naturalnych walorów. Pozwala również zachować ich naturalny smak, kolor, świeżość i soczystość. A ponieważ produkty gotowane na parze nie mają kontaktu z wodą, zatrzymują one więcej swoich naturalnych, cennych składników odżywczych. (01)
Wskazówka: Gotowanie na parze warzyw, a także niektórych owoców to dobry sposób na zachowanie naturalnych, żywych i aromatycznych kolorów gotowanych produktów. Ich wygląd po ugotowaniu zapewnia Twojemu jedzeniu dodatkowy „efekt wow” nie tylko na talerzu, lecz także w mediach społecznościowych. Podziel się z nami swoimi ugotowanymi na parze potrawami w mediach społecznościowych, używając hasztagu #TupLove
2. Ciesz się gotowaniem bez wysiłku
Gotowanie na parze to bardzo wszechstronna metoda gotowania. Po prostu umieść ulubione produkty w Micro Niezbędniku Maxi, następnie włóż naczynie do kuchenki mikrofalowej, nastaw odpowiedni czas gotowania oraz moc, i poczekaj na charakterystyczny „Ding”, oznajmiający, że potrawa jest gotowa!
A co jest dodatkową korzyścią?
Możesz ugotować wiele składników potrawy, jeśli nie wszystkie jednocześnie, dzięki możliwości kompaktowego ułożenia wszystkich elementów Micro Niezbędnika Maxi. Zyskujesz wówczas więcej czasu na spędzenie z rodziną.
3. Jedzenie bez bałaganu, kuchnia bez zabrudzeń
Gotowanie jedzenia na parze zapewnia potrawom zachowanie wszystkich swoich wartości odżywczych i witamin. Dodatkowo, nasza kuchnia pozostanie utrzymana w idealnej czystości – wszystko za sprawą tego, że gotujemy bez oleju, bez przypalania oraz nie robimy bałaganu na blacie kuchennym, podczas przygotowań. Zadaniem Micro Niezbędnika Maxi jest również utrzymanie wnętrza kuchenki mikrofalowej w czystości. Wszystko zatem zostanie w należytym porządku – i kuchnia i potrawy. A nam pozostanie delektować się pysznymi daniami z przepisów takich jak Szaszłyki z kurczaka i warzyw.
4. Oszczędność energii
Gotowanie wielu składników jednocześnie nie tylko oszczędza czas, lecz także zmniejsza zużycie energii w kuchni! To z kolei sprawia, że gotowanie na parze jest o wiele tańsze i bardziej przyjazne dla środowiska niż tradycyjne metody gotowania #NoTimeToWaste
Wskazówka: Chcesz mieć znaczący wpływ na ochronę środowiska? Dlaczego zatem nie poświęcisz jednego wieczoru w tygodniu na gotowanie przyjazne środowisku, używając w tym celu Micro Niezbędnika Maxi, Fusion Mini Spiralki lub Fusion Spiralki oraz ulubionych przez rodzinę posiłków na bazie sezonowych warzy.
Gotowanie na parze ,w kuchence mikrofalowej, przy użyciu Micro Niezbędnika Maxi
Szukasz zdrowego sposobu na przyrządzenie swoich ulubionych sezonowych warzyw? Wykorzystaj Micro Niezbędnik Maxi i wybierz do gotowania warzywa takie jak: brokuły, szpinak i innych zielone warzywa liściaste, a także kalafior, szparagi, marchew, młode ziemniaki i karczochy. Większość warzyw można gotować na parze w Micro Niezbędniku Maxi. Pamiętaj tylko, że im większa porcja lub wielkość warzyw, tym dłuższy musi być czas gotowania. Pokrojone na kawałki lub na warzywne spaghetti za pomocą Mini Fusion Spiralki sprawią, że wielkość warzyw będzie mniejsza, a co za tym ich czas gotowania będzie krótszy #NoTimeToWaste
Wskazówka: W przypadku gotowania na parze owoców morza i drobiu, należy zrobić bazę z ziół, przypraw lub plasterków cytryny, aby uzyskać dodatkowy, naturalny i aromatyczny smak potraw.
Sztuczki dotyczące Gotowania na parze od twoich oddanych Przyjaciół Tupperware
Szukasz kilku sekretnych wskazówek, które pozwolą Ci gotować na parze jak profesjonalistka? Jesteśmy tutaj, aby Ci je zdradzić 😉 • Czy wiesz, że gotowanie na parze to bardzo przydatna metoda na przetworzenie pomidorów, aby można było łatwo z nich zdjąć skórkę? Masz ochotę na domową, pomidorową salsę lub sos pomidorowy? • Zjadłbyś pyszny deser o niskiej zawartości cukru? Wydrylowane gruszki lub jabłka nadziej posiekanymi orzechami, daktylami, cynamonem i gotuj na parze, aż staną się miękkie. Podawaj z łyżką jogurtu waniliowego. • Podczas gotowania mięsa, ryb lub drobiu w Micro Niezbędniku Maxi możesz również dodać swoje ulubione przyprawy, aby posiłek był aromatyczny i smaczny. Wskazówka: Gotowi do wypróbowania swojego Micro Niezbędnika Maxi? Wegetariańskie Sajgonki na parze to łatwa i przepyszna opcja na przepis z wykorzystaniem ulubionych warzyw sezonowych. #NoTimeToWaste.
Źródła:
- Strona: Theglobeandmail.com Source: https://www.theglobeandmail.com/life/health-and-fitness/health/leslie-beck-how-to-keep-the-vitamins-in-your-veggies/article23900957/
